Valdai.su

Тахикардия при пробуждении по утрам

Причины учащенного сердцебиения при пробуждении

Тахикардия по утрам беспокоит обычно при вегето-сосудистой дистонии. Это состояние характеризуется увеличением частоты сокращений сердца сразу после пробуждения. Проблема более характерна для людей в молодом возрасте, что связано с нестабильностью и незрелостью нервной системы.

Причины и симптомы состояния

Чрезмерная активность симпатической нервной системы и нарушение ее взаимодействия с парасимпатической сопровождается учащением биения сердца в утреннее время суток.

Приступы могут быть связаны с бессонницей, тревожным сном, состояниями, связанными с повышенным эмоциональным возбуждением.

Приступы могут возникать неожиданно, и частота сокращений сердца при этом достигает двухсот ударов.

Показатели стабилизируются также быстро, как и повышаются.

При этом симптомы имеют сходство с наджелудочковой тахикардией. Больной страдает от:

  • интенсивного биения сердца;
  • общей слабости и недомогания;
  • болезненных ощущений в области грудной клетки;
  • сильного головокружения;
  • чувства тревоги и страха без причины.

Приступы могут иметь разную продолжительность. От проявлений тахикардии человек страдает несколько секунд или весь день.

Учащение биения сердца наблюдается у людей, страдающими отклонениями в работе сердечно-сосудистой системы. Но проблема часто возникает и при отсутствии сердечных болезней. Это может быть вызвано физиологическими процессами в организме.

Во втором случае вероятность летального исхода незначительная. Но тахикардия может нарушать качество жизни человека, вызывая психологический дискомфорт, который проявляется в:

  • страхе появления нового приступа;
  • развитии неврологических состояний;
  • нестабильности психического здоровья;
  • отсутствии уверенности.

Постоянные приступы характеризуются частотой сокращений сердца, которая колеблется в пределах 90-150 ударов. При этом больной ощущает симптомы в виде:

  • сильного и интенсивного биения сердца;
  • периодической нормализации показателей пульса.

При этом никакой боли и дискомфорта нет. Так как сердце сокращается постепенно, то болезнь протекает незаметно. При этом повышается артериальное давление и возникает предрасположенность к аритмии.

Обычно учащенное сердцебиение по утрам свидетельствует о синусовой патологии. Она характерна преимущественно для людей молодого возраста. Это связано с недостаточным развитием нервной системы.

Проблема также может быть вызвана нарушением генерации электрических импульсов в синусовом узле. При данном патологическом состоянии импульс вырабатывается в ускоренном темпе.

Сердце при этом бается до 130 ударов в минуту, но ритм сохраняется правильным. У молодых людей такая тахикардия обычно не связана с патологиями и с возрастом работа сердца приходит в норму сама по себе.

Диагностические мероприятия

Если учащенное сердцебиение доставляет дискомфорт, то необходимо обратиться к врачу и пройти обследования для определения причины отклонения.

Человек может самостоятельно проверить частоту сокращений сердца. Для этого нужно нащупать на шее сонную артерию и посчитать пульс в течение минуты. Проводить процедуру нужно в спокойном состоянии.

Если человек страдает вегето-сосудистой дистонией, то серьезного дискомфорта тахикардии на ее фоне не причиняет. Но важно раз в год проходить профилактический осмотр для выявления отклонений. Если обнаружатся патологии, то назначают более детальную диагностику.

Обследование состоит из:

  1. Внешнего осмотра и беседы с врачом.
  2. Электрокардиограммы.
  3. Эхокардиографии.
  4. Магнито-резонансной томографии.

Стабилизировать работу сердца можно только выяснив причину нарушения и устранив ее. Если человек страдает психологическими расстройствами, то следует посетить кабинет психотерапевта, который поможет избавиться от дискомфорта.

При тахикардии, связанной с нарушениями работы нервной системы не обойтись без помощи невропатолога, так как это может говорить о сердечном неврозе.

Лечение

Чтобы нормализовать работу сердца в первую очередь рекомендуют внести изменения в образ жизни и ежедневный рацион. Если эти методы не помогают устранить проблему, то прибегают к медикаментозным препаратам. Чаще всего назначают лекарство Конкор. Он является средством для предотвращения аритмии. Назначать любое лекарство должен врач, основываясь на результатах медицинских исследований.

Часто применяют бета-адреноблокаторы с бисопрололом. Подобные препараты имеют множество противопоказаний, среди которых патологии почек и печени. Поэтому самолечением заниматься нельзя.

Если после пробуждения сильное сердцебиение доставляет значительный дискомфорт, то можно прибегнуть к помощи дыхательных упражнений. Они также помогают снизить вероятность повторного приступа.

Разработаны также специальные психологические методики, которые помогают исключить появление неприятных мыслей тревоги.

Профилактика

Чтобы сердцебиение по утрам и на протяжении дня не превышало пределов нормы необходимо больше внимания уделять профилактике. Каждые человек должен:

  1. Правильно питаться. Важно употреблять много продуктов содержащих железо и магний, отказаться от кофеина, жирной, острой и соленой пищи. Снизить потребление соли.
  2. Отказаться от спиртных напитков и алкоголя. Важно каждый день гулять на свежем воздухе, избегать стрессов и конфликтных ситуаций.
  3. Заниматься спортом. Оздоровительная физкультура, ходьба, велотренажеры положительно отражаются на состоянии человека, если согласованы с врачом.
  4. Контролировать состояние своего здоровья. Не стоит пропускать плановые обследования и в случае ухудшения состояния здоровья заниматься самолечением. Нужно следить за своим весом и уровнем холестерина в крови.

Тахикардия в утреннее время может говорить о проблемах со здоровьем, поэтому следует посетить врача и определить причину этого явления.

Почему по утрам учащается сердцебиение и что с этим делать?

Для тахикардии характерно увеличение частоты сердечных сокращений с показателями больше 90-та ударов в минуту. Не является самостоятельной патологией, но признаком другого заболевания. Подразделяется на физиологическую форму (возникает после эмоциональных всплесков, физических нагрузок) и патологическую (на фоне болезней).

Причины возникновения

Тахикардия, возникающая по утрам, более выражена, потому что при пробуждении активируется функциональность внутренних органов. Физиологическая форма возникает на фоне резкого вставания с кровати, интенсивной физической зарядки после пробуждения или каких-либо переживаний, волнений. Чтобы избавиться от такого вида заболевания, достаточно подниматься с постели спокойно, без спешки, совершать упражнения после того, как организм полноценно «проснется».

Патологическая форма утренней тахикардии возникает при наличии заболеваний различного характера. Основные причины:

  1. Чаще всего это свидетельствует о вегето-сосудистой дистонии (ВСД). Может проявляться совершенно в любом возрасте, но, зачастую, в молодом. Для ВСД характерны патологические нарушения в нервной системе (НС) вегетативного характера. А этому причина кроется в малоподвижном образе жизни, гормональном дисбалансе или перестройке, частых стрессах, расстройствах невротической формы. Подробнее о ВСД и тахикардии – читать тут.
  2. В некоторых случаях причиной является анатомическая функциональность внутренних систем. Так, во время сна организмом управляют глубинные отделы головного мозга. В момент перехода коры в сонное состояние угнетается симпатическая нервная система. Всё это происходит тогда, когда активируется ретикулярная формация. При запуске важнейших психологических и физиологических регуляторных процессов обостряются латентные болезни, появляются тахикардические приступы.

Если говорить проще, то при чрезмерной активации симпатической НС нарушается взаимодействие с парасимпатической нервной системой. Именно поэтому и учащается сердцебиение утром. Основная этому причина – тревожный сон, беспокойство, стрессы, психоэмоциональные сбои в период бодрствования.

  1. Недостаточность развития нервной системы, заболевания сердечно-сосудистой системы и прочих органов.
Читать еще:  Отличие тахикардии от экстрасистолии

Симптомы

  • интенсивное сердцебиение;
  • слабость, головокружение;
  • беспричинная тревожность, чувство страха;
  • болевые ощущения в области грудины;
  • при вегето-сосудистой дистонии присоединяется удушье, нехватка воздуха, скачки артериального давления, тошнота.

Возможные осложнения и последствия

Неприятные последствия после тахикардических приступов:

  • боязнь новых учащений сердцебиения;
  • страх за собственную жизнь;
  • нестабильность психики;
  • обмороки;
  • снижение аппетита;
  • неврологические расстройства.

Тахикардические приступы значительно изнашивают сердечные мышцы, так как частое сокращение не дает возможности им расслабляться. Вследствие этого накапливаются токсические вещества, ухудшается кровоснабжение сердца. А это приводит к замедлению кровообращения во всех системах. Следовательно, во внутренние органы не поступает кислород и питательные вещества. По этим причинам развиваются осложнения:

  1. Сердечная недостаточность (СН) развивается при продолжительных периодах приступов.
  2. Нарушенная проводимость сердца возникает практически всегда.
  3. Инфаркт миокарда, инсульт ишемического характера, что приводит к летальному исходу (внезапной смерти).
  4. Тромбоэмболия в различных артериях.
  5. Астма сердца.
  6. Отёк легких.
  7. Нарушенное мозговое кровообращение.
  8. Аритмический шок.

Диагностика

Если у человека никогда не было проблем с сердечно-сосудистой системой, изначально нужно обратиться к участковому терапевту. После предварительного осмотра он направляет пациента к кардиологу. Далее назначаются диагностические мероприятия:

  1. Сбор анамнеза на предмет ранее перенесенных заболеваний, проявляющейся симптоматики и т. д.
  2. Измерение артериального давления.
  3. Суточный мониторинг сердцебиения при помощи электрокардиограммы.
  4. Эхокардиография.
  5. Магнитно-резонансная томография.

Лечение традиционными способами

Если у больного не обнаружены серьезные заболевания, ему достаточно откорректировать свой образ жизни. Но и при патологиях придется придерживаться таких правил:

  1. Соблюдение режима дня – сон не менее 8-ми часов, достаточно отдыха.
  2. Посещение специальных занятий с физическими нагрузками – лечебно-оздоровительные комплексы.
  3. Особое внимание – питание. Полный отказ от вредных продуктов и алкогольных напитков. Исключается кофе, крепкий чай, жирные, соленые и жареные блюда. Важно потребление продуктов, которые богаты магнием и железом.
  4. Обязательно избавиться от табакокурения.
  5. Строгое соблюдение всех предписаний лечащего врача.
  6. Контроль и мониторинг сердцебиения.

Медикаментозная терапия утренней тахикардии:

  1. Средства седативного направления для успокоения нервной системы. Они назначаются не во всех случаях, но практически всегда. Это могут быть настой пустырника, валерианы, Ново-Пассит, Персен. Если же данные препараты не оказывают положительного эффекта, применяются более мощные медикаменты: Диазепам, Феназепам, Фенобарбитал.
  2. Обязательны антиаритмические лекарства. Их существует огромное множество. Это бета-адреноблокаторы, ингибиторы АТФ, блокаторы бета-адренорецепторов, блокаторы калиевых каналов и т. д. Выбор группы антиаритмиков зависит от вида тахикардии. А их существует тоже много.

В особо тяжелых случаях показано хирургическое вмешательство, которое зависит от причины возникновения утренних приступов тахикардии.

Народные средства от утренней тахикардии

Народные средства можно использовать только в качестве вспомогательной терапии, то есть наряду с медикаментозной. Однако, если у человека причины тахикардии физиологические, то для укрепления сердечных мышц можно применять такие универсальные рецепты:

  1. Возьмите 5 столовых ложек травы пустырника, добавьте столько же измельченных плодов боярышника. Высыпьте в термос и залейте кипятком (достаточно полтора литра). Настаивать минимум 7 часов. Принимать в процеженном виде трижды в сутки по 100 мл.
  2. Сбор из корня валерианы (2 части), пустырника (2 части), тысячелистника (1 часть) и плодов аниса (1 часть). Итого, у Вас должно получиться 6 чайных ложек. Данную смесь залейте кипятком (250 мл). После остывания процедите. Полученный отвар разделите на 3 приема.
  3. Выдавите сок из черной редьки, соедините его в равном соотношении с мёдом. Принимайте ежедневно по ложке 3 раза в день в течение 30-ти суток.
  4. Купите 10 средних лимонов, помойте и, не снимая кожуры, пропустите через мясорубку. Косточки желательно удалить. Очистите чеснок в количестве 10-ти головок и тоже измельчите. Соединив эти компоненты, добавьте 900-1 000 мг мёда. Пересыпьте в стеклянную ёмкость и плотно закройте крышкой. Оставьте в помещении на 7 суток. Перед каждым употреблением смесь перемешивайте. Принимайте 3-4 раза в день по 20 грамм. Продолжительность курса лечения составляет 2 месяца.
  5. Добавляйте в мёд абрикосовые косточки, миндаль, грецкие орехи, лимон. Употребляйте ежедневно натощак и перед сном по 1 ст. л.
  6. Употребляйте сухофрукты вместе с мёдом. Обязательно используйте чернослив, курагу, изюм.

Меры профилактики

Профилактические мероприятия помогут Вам избежать утреней тахикардии:

  1. Обратите внимание на свой образ жизни – он должен быть здоровым. Помните, вредные привычки – первые враги сердца.
  2. Не злоупотребляйте крепкими кофейными и чайными напитками. В день можно выпивать не более 1-ой чашки кофе и обязательно со сливками или молоком.
  3. Соль способствует накапливанию в организме кристаллов, образуя отложения. Это приводит к нарушению обмена веществ, из-за чего страдают сердечные мышцы. Поэтому не злоупотребляйте солеными блюдами и продуктами.
  4. Старайтесь избегать волнений, стрессовых ситуаций, ссор, скандалов. Не забывайте, что нарушенное психоэмоциональное состояние отражается не только на нервной системе, но и на сердце.
  5. Откажитесь от продуктов, в которых преобладает холестерин. Он откладывается на стенках кровеносных сосудов, создавая атеросклеротические бляшки. А атеросклероз нарушает сердечный ритм.
  6. Для укрепления мышечной системы сердца занимайтесь спортом, больше проводите времени на свежем воздухе с активными играми.
  7. Если нет возможности посещать фитнес-клубы, делайте каждое утро зарядку дома, днем или вечером гуляйте по улице.
  8. Довольно часто тахикардические приступы возникают после приема многих препаратов, поэтому всегда читайте внимательно аннотацию и никогда не превышайте указанных дозировок.
  9. Давайте организму отдых.
  10. Не подскакивайте с кровати. После пробуждения понежьтесь 5-10 минут, вставайте не спеша.

Не игнорируйте утреннюю тахикардию, даже если она появляется не часто. Обязательно проконсультируйтесь с терапевтом или кардиологом. Лучше знать, что происходит в Вашем организме, чем жить в неведении. Потому что при наличии патологических нарушений на ранних стадиях от болезни гораздо проще избавиться.

Учащённое сердцебиение по утрам

Пробуждение с часто бьющимся сердцем может сильно напугать, но это редко является поводом для беспокойства. К числу факторов, которые могут вызвать учащённое сердцебиение по утрам, относятся, например, диета, стресс, недосыпание и аритмию.

Иногда после пробуждения может возникнуть ощущение, что сердце очень быстро бьется или колотится. Одновременно может ощущаться дрожь и появляться чувство тревоги.

Несмотря на пугающие ощущения, такое явление обычно связано с повседневными факторами, например, беспокойством и рационом питания, и обычно носит временный характер. Учащённое сердцебиение могут также вызвать диабет, нарушение сна или анемия.

Читать еще:  Каким препаратом снять тахикардию

Если вы испытываете учащённое сердцебиение регулярно, следует обратиться к врачу, который сможет определить и устранить причину.

В этой статье мы рассмотрим причины пробуждения с учащённым сердцебиением, а также расскажем, когда обратиться к врачу.

Стресс и тревожность

Повышение уровня тревоги и стресса может вызвать выброс в кровь гормонов, которые повышают частоту сердечных сокращений.

Тревога является очень распространенной причиной частого сердцебиения. Согласно данным, опубликованным в журнале «Американский семейный врач», около 31% случаев сердцебиения связаны с психическими факторами, включая стресс, беспокойство или внутренний конфликт.

Учащённое сердцебиение по утрам иногда встречается у людей с тяжелым образом жизни, а также страдающих от тревожными расстройствами. Такое состояние может быть более выраженным в периоды сильного стресса или с усилением симптомов тревожных расстройств, хотя иногда оно также может происходить неожиданно.

У людей, находящихся в состоянии стресса, или страдающих от тревожных расстройств, также могут наблюдаться другие симптомы:

  • проблемы с засыпанием или сном
  • постоянное беспокойство
  • проблемы с отдыхом
  • сбивчивое дыхание
  • быстрое, неглубокое дыхание

Питание

Диета может оказать существенное влияние на качество сна, и определенные виды пищи — особенно если есть их ночью — могут увеличить риск пробуждения с учащенным сердцебиением.

Сахар перед сном

Употребление сладкой пищи перед сном может привести к тому, что вы проснетесь с учащенным сердцебиением.

Организм легко усваивает сахар, а употребление сладкой пищи может привести к резкому повышению уровня сахара в крови. Этот дополнительный сахар в крови может вызвать выделение гормонов стресса, которые могут вызывать симптомы, сходные с симптомами стресса.

Кофеин

Потребление кофеина также может вызвать учащенное сердцебиение. Кофеин, стимулятор, который содержится в кофе, чае и газировке, может вызвать сердцебиение.

При этом будут наблюдаться также следующие симптомы:

  • испуг
  • нервозность
  • тревожность
  • проблемы с засыпанием или сном

Обезвоживание

Обезвоживание также может вызвать нерегулярное сердцебиение. Незначительное обезвоживание может вызвать такие симптомы, как жажда, сухость во рту и снижение выделения мочи.

Если обезвоживание усиливается, может возникать учащённое сердцебиение, учащенное дыхание и низкое артериальное давление.

Алкоголь ночью

Питье большого количества алкоголя ночью может вызвать учащённое сердцебиение утром.

Потребление алкоголя ускоряет сердечный ритм, и организму может потребоваться некоторое время, чтобы восстановиться.

При этом также наблюдаются следующие симптомы:

  • сильная жажда
  • тошнота
  • мышечные боли
  • головная боль
  • усталость

Малокровие

В крови у людей с анемией недостаточно здоровых красных кровяных телец. Это может вызвать ряд симптомов, включая учащенное сердцебиение. Также при малокровии могут наблюдаться:

  • головные боли
  • общая усталость
  • сбивчивое дыхание
  • трудности с концентрацией

Ночные кошмары

Ночные кошмары могут вызвать физические симптомы в организме и могут заставить человека проснуться с бешено колотящимся сердцем. Они также могут вызвать обильное потоотделение и дрожь.

Ночные кошмары также могут вызвать чувство паники. Они чаще встречаются у детей, чем у взрослых. При этом вы не всегда будете помить конкретные детали этих кошмаров.

Сонный паралич также может привести к учащённому сердцебиению. При этом человек не может двигаться после пробуждения. Обычно при этом возникает сильное чувство страха и галлюцинации, а также может наблюдаться сдавленность в груди.

Если причиной являются кошмары, учащенное сердцебиение обычно успокаивается вскоре после пробуждения.

Недостаток сна

Недостаток сна также может привести к тому, что пульс при пробуждении будет выше, чем обычно.

Нарушения сна или недосыпание могут вызвать ряд проблем со здоровьем. Учёные обнаружили, что после всего лишь 24 часов лишения сна участники исследования испытывали учащенное сердцебиение и высокое артериальное давление.

Другие признаки недосыпания включают в себя:

  • усталость
  • неуклюжесть
  • затуманенное сознание

Апноэ сна

Апноэ во сне вызывает много связанных со сном симптомов, включая учащенное сердцебиение при пробуждении.

Апноэ во сне возникает, когда в течение ночи у человека неоднократно останавливается дыхание. Эти внезапные остановки дыхания могут снизить уровень кислорода и создать дополнительную нагрузку на сердце.

Другие симптомы апноэ сна включают в себя:

  • очень громкий храп, который может даже разбудить человека
  • при пробуждении человек хватает ртом воздух
  • сухость во рту при пробуждении
  • человек не чувствует себя хорошо отдохнувшим на следующий день

Очень важно лечить апноэ во время сна, так как сокращение поступления кислорода в организм в целом и мозг в частности может со временем привести к серьезным последствиям. Апноэ во сне может также способствовать появлению мерцательной аритмии.

Мерцательная аритмия

Мерцательная аритмия возникает, когда электрические сигналы в сердце не синхронизированы, что заставляет верхние камеры биться слишком быстро.

Мерцательная аритмия является наиболее распространенным типом нарушения сердечного ритма. Она иногда ощущается как учащенное сердцебиение.

При мерцательной аритмии также наблюдаются:

  • сбивчивое дыхание
  • тревожность
  • боль в груди
  • слабость и усталость
  • головокружение

Сам по себе мерцательная аритмия не является серьезным заболеванием, хотя может увеличить риск некоторых осложнений, включая сердечную недостаточность и инсульт.

Диабет

Диабет — это заболевание, которое влияет на уровень сахара в крови. Когда уровень сахара в крови низкий (гипогликемия), больной может ощущать удары сердца и беспокойство.

Это связано с выбросом адреналина в кровь. Адреналин — это гормон, связанный с реакцией «сражайся или беги». Выделение адреналина также может вызвать:

Низкий уровень сахара в крови может также вызвать усталость, растерянность, голод и тошноту.

Со временем повторные случаи повышенного и пониженного уровня сахара в крови могут увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний и других нарушений кровообращения. Эффективный контроль диабета помогает снизить эти риски.

Женские половые гормоны

Пробуждение с часто бьющимся сердцем также может быть связано с менструальным циклом. В частности, учащенное сердцебиение может возникать из-за изменений уровня гормонов в организме.

Значительные изменения уровня эстрогена и прогестерона в организме могут привести к учащенному сердцебиению у некоторых женщин.

По мере приближении к менопаузе, их уровень эстрогена естественным образом снижается, что также может привести к повышению сердечного ритма. Эпизоды приливов также могут вызвать учащенное сердцебиение.

Лихорадка

Изменения температуры тела, например, из-за лихорадки, также могут вызывать изменения частоты сердечных сокращений. При лихорадке могут также наблюдаться следующие симптомы:

  • потливость
  • озноб
  • общая усталость
  • боли в мышцах

Некоторые лекарства

Определенные лекарства, особенно стимуляторы, могут вызвать пробуждение с учащенным сердцебиением.

Сердцебиение может быть побочным эффектом следующих лекарств:

  • вдыхаемые стероиды, используемые для лечения астмы
  • псевдоэфедрин, который является распространенным компонентом лекарств от простуды
  • риталин и аддералл, которые люди используют для лечения симптомов синдрома дефицита внимания и гиперактивности
  • некоторые препараты для лечения щитовидной железы
Читать еще:  Диастолическое давление. Диастолическое артериальное давление.

Если вы принимаете какие-либо лекарства, ознакомьтесь с инструкцией и обратитесь к врачу, сообщив ему о симптомах.

Когда нужно обратиться к врачу

Если наряду с учащенным сердцебиением наблюдаются такие симптомы, как боль в груди и головокружение, необходимо обратиться за неотложной медицинской помощью. Это признаки сердечного приступа, которые и требуют немедленного медицинского вмешательства.

Тем не менее, учащённое сердцебиение в течение нескольких секунд после пробуждения от дремоты, скорее всего, не представляет проблем. Однако, если симптомы продолжаются в течение более долгого времени, важно обратиться к врачу. Постоянное учащённое сердцебиение может быть признаком основной проблемы.

Также следует обратиться к врачу, если случаи учащённого сердцебиения по утрам повторяются часто или регулярно.

Для правильной диагностики проблемы может потребоваться время. Обязательно сообщите врачу, какие лекарства вы принимаете. Скорее всего, вам назначат электрокардиограмму (ЭКГ) для мониторинга сердца.

Во многих случаях врачи также назначают холтеровский монитор, который снимает ЭКГ на протяжении целого дня. Это дает врачу более полное представление об активности сердца и значительно помогает в диагностике.

При пробуждении сильно бьется сердце

3Симптомы ночного учащения ЧСС

Удушье по ночам

У Вас бывали состояния, когда Вы просыпались посреди ночи от сильного сердцебиения, ощущения нехватки воздуха и приступа страха? Словно Вам приснился кошмар, но сон Вы не запомнили? В такие минуты кажется, будто сердце выпрыгнет из груди, а если к грудной клетке приложить ладонь, то она пульсирует от сердечных толчков. Все вышеописанные симптомы характерны для приступа тахикардии ночью.

Сердцебиение, потливость, чувство нехватки воздуха, чувство страха и беспокойства, дискомфорт, тяжесть или боль в груди, головокружение, головная боль — эти проявления характерны для клиники ночной тахикардии. Если Вы испытываете подобное состояние ночью, Вам известны эти симптомы не понаслышке, они нередко прерывают Ваш ночной сон, не стоит затягивать с обследованием. Вероятно, у Вас имеет место тахикардия ночью.

Симптомы тахикардии во сне

Ночная тахикардия провоцирует плохой сон, пациента настигает необоснованная тревога, учащается ритм сердца до такой степени, что больной начинает чувствовать пульсацию. Бывает, что возникает головная боль и слабость, возможна боль в груди. Если тахикардия наступает после сна, когда встаешь, то пациент может испытывать полуобморочное состояние, частое потемнение в глазах.

Быстрое сердцебиение утром более ощутимое, так как организм, выходя из состояния сна, работает в более изнуренном режиме. Больной ощущает дрожь во всем теле, может наступить резкая слабость при вставании. Тахикардия по утрам и в вечернее может сопровождаться обильным потоотделением (пот холодный и липкий) и состоянием удушья. Частое пульсирование сосудов и сердцебиение, возникающее утром после пробуждения либо вечером при засыпании, нельзя игнорировать.

Учащенное сердцебиение после еды

Лечение заключается в терапии основного заболевания, ставшего причиной тахикардии, урежении, а в идеале прекращении приступов, и профилактике появления новых. Если после обследования диагностирована сердечная патология, выявлена ночная гипертония, обязательна консультация кардиолога. При наличии артериальной гипертензии врач подберет дозу необходимых лекарств с учетом того, что давление повышается преимущественно в ночное время, поэтому вечером будет назначена большая дозировка гипотензивных средств, нежели днём.

Правильный подбор гипотензивной терапии позволит избежать приступов тахикардии. Если тахикардия развилась на фоне ночных апноэ, обязательно лечение этого заболевания. Таким пациентам рекомендуют спать на боку, снизить массу тела, посетить отоларинголога. Основным методом лечения апноэ является СИПАП-лечение специальным аппаратом, а также применение специальных приспособлений во время сна, препятствующих опадению верхних дыхательных путей и способствующих установке нижней челюсти в правильное положение, что препятствует храпу и остановке дыхания.

Если причина тахикардии ночью кроется в психических расстройствах, неврозах, панических атаках — необходима консультация и лечение психотерапевта. Выявление причины тахикардии и её устранение позволяет пациентам забыть о беспокоившем их по ночам недуге, и обрести полноценный, здоровый сон. Кроме того, для облегчения симптомов, применяют антиаритмические препараты, успокоительные лекарственные средства, b-блокаторы. Лечение должно быть назначено врачом, не допускается прием лекарственных средств самостоятельно.

  • большое количество пищи давит на стенки диафрагмы;
  • пациент чаще дышит;
  • провоцируется активная работа сердечной мышцы.
  • принимайте пищу дробно;
  • не пейте сразу после еды;
  • сведите к минимуму жирное, жареное, сладкое, газированные напитки;
  • не лежите и не занимайтесь спортом сразу после еды.

Тахикардия после приема пищи нередко является симптомом невроза. Также она свидетельствует о таких проблемах: высокое расположение диафрагмы,атеросклероз,ожирение,переедание,неправильный образ жизни,ВСД,стенокардия. С особым вниманием следует отнестись к обследованию сердечно-сосудистой системы. Следует исключить прогрессирование стенокардии и других заболеваний.

Методы диагностики

Учащенное сердцебиение по утрам, перед сном, либо во сне, когда частота пульса выше 100 ударов в минуту — хроническая тахикардия, лечение которой обязательно. Применить лечение можно только после установления причины наличия синусовой тахикардии. Диагностировать заболевание может исключительно врач, взяв необходимые анализы и исследовав клиническую картину пациента.

Анализ Описание
Опрос и осмотр Определяются предпосылки для развития, наличие хронических болезней, задаются вопросы о том, какие препараты пациент принимает, изучается кожа, измеряется пульс, давление, прослушивается сердце и легкие.
Кровь и моча Выявляется малокровие и воспалительные процессы.
Биохимия Изучается химический состав крови, наличия сахарного диабета, патологий в почках.
Гормоны Исследуется работа щитовидки и гормональный фон.
ЭКГ Основной метод диагностирования тахикардии.
ЭХО сердечной мышцы Определяются патологии сердца.

Лечение болезни

Игнорировать синусовую тахикардию нельзя. Затягивание лечения может привести к инсульту, стенокардии инфаркту. Зависимо от того, что является причиной тахикардии во время сна врачи лечат фактор, ее вызывающий: расширяют сосуды, снимают анемию, избавляются от ядов и токсинов. При любой методике лечения среди женщин и мужчин важным обстоятельством является отказ от употребления алкогольных напитков и курения.

Можно ли предупредить и как?

Основные способы в профилактике тахикардии заключаются в корректировки режима жизни. Предупредить и исключить появления недуга можно с помощью правильного питания, а также режимности применения пищи (исключить ее употребление перед сном). Пациенту стоит больше внимания уделять сну и отдыху и избегать стрессов.

В этом помогут занятия йогой, медитация, утренние прогулки. Укрепляя сердечно-сосудистую систему регулярным спортом и витаминными комплексами, можно комплексно улучшить показатели здоровья и предотвратить тахикардию. Систематический осмотр у докторов также способен помочь выявить предпосылки для развития патологии и обезопасить пациента.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector