Valdai.su

Гипертония в 25 лет

“Ранняя” гипертония: причины в молодом возрасте, принципы лечения и профилактика

Постоянные физические и эмоциональные нагрузки, вредные привычки и неправильное питание – основные причины гипертонии в молодом возрасте. Как правило, гипертония у молодых (в 20-30 лет) легко поддается лечению, так как находится на начальной стадии.

Скачки верхнего и нижнего артериального давления свидетельствуют о дисбалансе работы внутренних систем организма.

Это может быть как предвестником инфарктов и инсультов, так и заболеваний почек (пиелонефрит), печени (гепатиты, цирроз), эндокринной системы (сахарный диабет).

Гипертония в молодом возрасте не всегда является первопричиной, чаще она выступает симптомом другого заболевания

Этиология болезни

Определить, что вызвало скачки сосудистого давления у людей в возрасте от 20 до 35 лет, поможет терапевт или кардиолог. На приеме врач назначит полное обследование для диагностики физиологического состояния пациента, во время беседы соберет необходимые данные о течении болезни. Гипертония у молодых людей может быть как самостоятельным заболеванием сердечно-сосудистой системы, так и симптомом патологического процесса, протекающего в организме.

Чтобы определить первопричину скачков давления, врач назначает список лабораторных проб:

  • анализ мочи и крови для определения уровня калия и магния (они поддерживают электролитный баланс в организме, дефицит магния вызывает повышенное артериальное давление);
  • контроль уровня альдостерона в сыворотке крови (гормон необходим для контроля калий-натриевого обмена);
  • рентгенография и рентгеноскопия сердца и сосудов (определение состояния легочного кровообращения, размеров сердца и крупных артерий, уровня жидкости в тканях);
  • КТГ всего организма для исключения опухолевых очагов;
  • УЗИ надпочечников, щитовидной железы, (если имеются гормональные сбои), сердца, почек;
  • МРТ головного мозга для определения состояния гипофиза;
  • полисомнография, если имеется подозрение присутствия синдрома обструктивного апноэ сна с остановкой дыхания.

Спровоцировать повышенное давление в молодом возрасте могут врожденные аномалии (коарктация аорты, акромегалия), опухоли в почках (ренопаренхиматозная гипертензия), надпочечниках (феохромоцитома, альдостеронизм, изменение кортизола в крови при болезни Кушинга). Приступы аллергии, непосильные физические нагрузки, стресс – причины повышенного давления в молодом возрасте эпизодического характера.

Виды гипертензии и способы терапии

После сбора анамнестических данных из беседы с пациентом и лабораторных исследований, врач определяет индивидуальный терапевтический маршрут. Он зависит от продолжительности и сложности течения болезни, наличия хронических заболеваний, переносимости лекарственных препаратов, режима сна и питания пациента.

По степени и продолжительности проявления гипертонию в молодом возрасте делят на 2 вида:

  1. физиологическая гипертензия, которая носит эпизодический характер, исчезает после устранения неблагоприятного фактора (стресс, чрезмерные физические или умственные нагрузки);
  2. патологическая гипертензия системного проявления, которая возникает без очевидных причин. Для определения подвида (эссенциальная – первопричинная, вторичная – сопутствующий симптом) используется лабораторный скрининг.

Для составления грамотной схемы лечения важно найти вызвавшие повышенное давление у молодого человека причины.

Во время спортивных тренировок нормальным считается повышение артериального давления на 25 мм рт. ст., которое обусловлено ускорением кровообращения, выбросом адреналина в кровь.

В течение 30-40 минут показатели возвращаются к нормальному «рабочему» состоянию. Физическая активность должна присутствовать в режиме дня, но соответствовать индивидуальным особенностям пациента, рекомендациям врача.

Профилактика артериальной гипертензии во время физической активности:

  • удобная легкая одежда, исключающая перегрев тела;
  • вентилируемое помещение с постоянным притоком свежего воздуха, что предотвратит кислородное голодание;
  • восполняемый уровень влаги во время тренировки, лучше использовать воду или заменить на столовую минеральную;
  • регулярно измерять давление и пульс перед тренировкой и после ее окончания, использовать измерители во время кардиотренировок.

Лечение патологической гипертензии зависит от причины гипертонии в молодом возрасте, где основная терапия направлена на ее устранение, а гипертония лечится симптоматически.

В терапии применяют:

  • лекарственные препараты;
  • хирургические операции по удалению опухолей, кист, введению стентов в сосуд (реноваскулярная гипертензия из-за фиброзно-мышечной дисплазии), пластика при коартации аорты;
  • диету с уменьшением соленой и жирной пищи, отказ от алкоголя во время гипертонического криза.

Специфические случаи гипертонии

Есть категории пациентов, которые имеют высокие показатели артериального давления из-за изменения внешних факторов.

Беременность, профессиональный спорт, горная местность – распространенные причины давления в молодом возрасте.

Во время беременности количество крови увеличивается от 0,5 до 1 л, поэтому давление в сосудах матери увеличивается. Незначительное превышение показателей на 10-20 мм рт. ст. допустимо в период вынашивания плода.

Снятие показателей тонометра обязательны на каждом приеме у гинеколога, а в режиме стационара ежедневно либо дважды в день. Это нужно для исключения хронической гипертонии (может передаваться по наследству), поражения внутренних органов (печень, почки, эндокринная система), гестоза, диабета беременных.

Разряженный горный воздух является причиной недостаточного кислородного обмена, пульс учащается, а давление крови в сосудах увеличивается. Здоровый организм может самостоятельно нормализовать работу сердечно-сосудистой системы по достижении определенной точки высоты, что невозможно при гипертонической болезни.

Разряженный горный воздух может послужить причиной повышения АД

Опасность заключается в скачкообразном и неравномерном подъеме, чаще происходящем ночью или во время привала. Медикаментозное лечение не приводит к улучшению, поэтому молодым людям, страдающим артериальной гипертензией нужно отказаться от посещения горной местности, работ на высоте, резких спусков и подъемов.

Эмоциональное напряжение, анатомические особенности, ведение пассивного образа жизни, употребление пищевых добавок в больших количествах – не менее распространенные, вызывающие повышенное давление в 25 лет причины. Более того, они могут спровоцировать такое состояние, как изолированная систолическая гипертония у молодых.

Изолированную систолическую гипертонию диагностируют при повышении верхних показателей АД более 140 мм рт. ст., когда нижнее не переходит отметку в 90 мм рт. ст.

Диагностика заболевания заключается в исключении первичных патологий развития сердечно-сосудистой системы. ЭКГ и прослушивание фонендоскопом определяют качество работы сердца. Эхокардиография поможет увидеть толщину сердечной стенки, работу клапанов, дефекты строения.

Если высокие показатели АД, более 90 мм рт. ст., наблюдаются во время диастолы сердца, то причиной могут быть спазм сосудов или высокий объем циркулируемой крови. Основные причины повышенного диастолического давления в молодом возрасте – дисфункция почек, щитовидной железы, задержка жидкости в организме и, как следствие, увеличение объема крови.

Лечение подбирается после тщательной диагностики с измерением суточного давления, ЭКГ, УЗИ почек и щитовидной железы.

Положительные результаты возможны после комплексной терапии, включающей физические нагрузки, сбалансированное диетическое питание, лекарственные препараты.

Высокое давление в 20 лет все чаще встречается среди молодого населения, что является следствием пассивного образа жизни, продолжительных занятий перед монитором, бесконтрольного приема БАД, несоразмерного режима дня. Отсутствие своевременного лечения и купирования гипертонического криза приводит к некрозу миокарда, кровоизлиянию в мозг, стенокардии, аритмии, дисфункции почек и органов зрения.

Видео по теме

Возможные причины, от чего высокое давление у молодого человека:

Если высокое давление в 30 лет, что делать? Важно вести подвижный образ жизни, следить за питанием, общим самочувствием, чтобы артериальная гипертензия не стала причиной изменения группы здоровья.

Скачки давления в 25 лет. ВСД или Гипертония.

Поиск по форуму
Расширенный поиск
Найти все сообщения с благодарностями
Поиск по дневникам
Расширенный поиск
К странице.
Страница 1 из 2 1 2 >

Мужчина, 25 лет (через 2 дня уже 26), рост 181 см, вес 65 кг.

Не курю, алкоголь употребляю эпизодически и умеренно. Уровень физической активности низкий (сейчас повышаю).

Проблемы со скачками давления. Давление от 120/65 до 155/90.

Из гипертоников в семье только бабушка, у нее проблемы начались после рождения 2-го ребенка.

Началось все на 8-е марта. Были в доме отдыха и отравились алкоголем в местном баре. Утром было ужасно плохо, сначала думал, что похмелье, но очень долго не проходило. Измерил давление после возвращения домой – давление было 150/90, трясло всего.

До 8-го марта несколько недель испытывал недомогание по вечерам – усталость, головокружения, состояния дереализации. Давление тогда не измерял – списывал на стресс и усталость.

За неделю с 8-го марта (как все началось) потерял 5 кг веса, за следующий месяц еще 3 кг. Аппетита не было совершенно. Сейчас 1 кг вернул.

Давление не спадало 5 дней. Первые 3 дня были проблемы с мочеиспусканием – не мог сходить в туалет почти. Думал, что острая почечная недостаточность (ипохондрическое расстройство). С трудом пошел в поликлинику, получил набор направлений на обследования и к специалистам.

Через 5 дней по назначению терапевта начал принимать Грандаксин и Коронал. После первой таблетки Грандаксина давление спало. Далее Грандаксин прописал невролог.

Прошел специалистов: терапевт, офтальмолог, невролог, эндокринолог, гематолог.

Обследования: Флюорография, УЗИ органов брюшной полости и подключичных лимфоузлов, УЗИ почек, ЭКГ, ФВД, ЭХО сердца, ЭЭГ, М-ЭХО, МРТ головы, МРТ интракраниальных сосудов, КТ почек и надпочечников.

Терапевт назначила анализы мочи и крови и ЭКГ, потом узи почек и надпочечников, консультацию невролога, эндокинолога, гематолога.
Невролог назначила консультацию офтальмолога, ЭЭГ, Эхоэнцефлограмму.
Эндокринолог назначила суточный анализ на кортизол, КТ почек и надпочечников, АКТГ.
Офтальмолог – глазное дно в норме, зрение за последние 3 года не изменилось.
Гематолог назначила ФВД, Флюарографию, УЗИ органов брюшной полости + подключичные лимфоузлы (нащупала уплотнение).

Читать еще:  Лечение артериальной гипертензии 2 степени препараты

Результаты:
Флюарография – в норме
УЗИ почек и надпочечников – в норме
УЗИ органов брюшной полости – перегиб желчного пузыря
УЗИ лимфоузлов – в норме
ЭКГ – в норме
Анализ крови – [ Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ] и [ Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ] (потом был повторный, разница в том, что кортизол нормализовался и гемоглобин был уже 161, остальное без изменений).
Анализ мочи – в норме
Суточная моча на Кортизол – 1241.92 мкг/сут (при норме 380 – 940)
АКТГ – 27.8 (при норме 7.2-63.3, в стрессе до 100)
ЭХО сердца – изменения ([ Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ])
КТ почек и надпочечников – все в норме
ФВД – все в норме
ЭЭГ – большие изменения ([ Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ])
М-ЭХО – все в норме

Диагнозы и результаты:
Терапевт поставила Артериальную Гипертензию 1-й степени, назначила Конкор по 2.5 мг в день.
Невролог – сложный диагноз, но суть свелась к ВСД по гипертоническому типу, назначила Фенибут на 3 недели по 1 таблетке 3 раза в день, Грандаксин на 3 месяца по 1-й таблетке 2 раза в день, Нервохель в стрессовых ситуациях и переделать ЭЭГ через 4 месяца.
Эндокринолог – переделать анализ на Кортизол через 4 месяца.

Сейчас принимаю: Грандаксин, Фенибут, Мексидол, Магнерот и Пустырник Магне В6. Какое-то время принимал Коронал по 1.25-2.5 мг в день, но прекратил. Таблетки от давления пока не пью – не хочу испортить картину исследований.

Из скоропомощных: Анаприлин и Капотен (стараюсь избегать).

Давление измеряю утром и вечером. Утром, обычно не превышает 130/80, вечером сложнее, оыбчно в районе 135-140/75-80 (измеряю электронным тонометром Omron M2). Бывают всплески (как вчера) до 150-155/85-90. Всплески бывают в среднем 1 раз в 2 недели.

В течении дня иногда измеряю тонометром-напульсником. Показания разные, но если давление 150, то он не врет, если меньше 140, то его показания плавают.

Учащен пульс. Утром около 70-75, днем в покое 85-90, под небольшими нагрузками или в стрессовых ситуациях 100-105. Легко возбудим. После стресса, как правило, начинаются проблемы с давлением. По субъективным ощущением сердце не частит, но делает именно сильные сокращения.

Были ПА. Давление доходило до 160/90. Трясло всего, было чувство тревоги и страха. ПА были при том, что я принимал Коронал. Прошлая ПА прошла за 20 минут, я почувствовал ее, сел в машину, пока был в состоянии, и поехал домой. Дома давление было 128/80. ПА не частые, за эти 3 месяца было 3.

После того, как все немного устаканилось начал бегать. Физическая форма была на нуле. Начал с 3-х минут непрерывного бега, сейчас бегаю по 15 минут. Бегаю через день. В моменты больших подъемов давления пропускаю бег. Давление и пульс через 15-20 минут после пробежки обычно около 130/80/95.

Живу в целом ряде стрессовых ситуаций: личная жизнь, семья и работа.

Последние месяцы испытываю проблемы со сном.

Теперь вопрос: что мне необходимо дообследовать и в какую сторону копать? Ведь первичная гипертония в 25-26 лет, как я понял, бывает не часто и очень не хочется травить себя химией, вдруг есть и другие способы?

В 25 лет повышенное давление

Виктор Виктор, Мужчина, 25 лет

Давление в 25 лет

Пожалуйста помогите. уже не знаю куда обращаться у моей жены не объяснимо скачет давление порой с утра не вставая с кровати измерив давление 60/110. стоит пройтись до ванны и вернуться. как давление уже 75/157 ей 25 лет это очень пугает давление поднималось даже до 190, врачи не могут дать адекватный ответ на такое состояние. и это уже на протяжении двух недель она постоянно хочет спать. порой даже может проспать 15 часов недавно пережили потерю близкого человека. можно ли винить во всем стрессовое состояние. А еще 2 года назад был сильный ушиб ноги. врачи говорят что возможно возник тромб от удара

Давление здесь совершенно не при чем. Нужен психотерапевт определенно. и анализ на ТТГ, конечно. Тромб от удара – это уже запредельные фантазии.

Виктор Виктор, Мужчина, 25 лет

подскажите пожалуйста еще одну вещь Как вы смотрите на такой список лекарств что назначили кардиомагнит. персен ,никотиновая кислота ,студирон. панангин ,пирасетам ,мексидол. конкор

Смотрю на это с невыносимой душевной болью. Препараты со 2 по 7 – это пустышки или почти пустышки, не обладающие сколько-либо выраженным клиническим действием. Аспирин (кардиомагнил) спасает миллионы жизней на планете, но совершенно бессмысленен в 25 лет. Конкор – ритм-урежающий препарат, которые также не имеет смысла до ответа на вопрос: какую болезнь мы лечим.

Виктор Виктор, Мужчина, 25 лет

Скажите пожалуйста а возможен риск инсульта. И что бы Вы посоветовали в данном случаи. давления не можем нормализовать уже около трех недель У нее отец болел раком желудка. она целый год ухаживала за ним. пару месяцев назад он скончался. возможные скачки давления от пережитого стресса и от постоянного недосыпа и переживания в течении года. за то время что болел отец А еще врач запретил летать на самолете в связи с перепадами давления и она не может вылететь в Москву для нормального обследования Находиться в настоящее время на Камчатке Спасибо Вам большое за помощь

Скорее всего, что лечение гипертонии не нужно вовсе в силу её отсутствия. Лечить надо не давление, а реакцию на стресс (психокоррекция). Я бы начал обследование с проведения суточного мониторинга АД для ИСКЛЮЧЕНИЯ гипертонии. Запрет на перелеты – это нонсенс. Привет вам с Сахалина.

Консультация дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу.

. мне 25 лет полтора года назад обнаружилось повышенное давление как его вылечить?

МСЗ-2 МСЗ-2 Знаток (349), закрыт 4 года назад

мне 25 лет полтора года назад обнаружилось повышенное давление на тот момент оно было 144 на 95 после терапевт мне назначил сделать МРТ головы, Узи головы и почек, ЭХО головы,сдать анализы мочи, крови на биохимию все анализы показали что все в порядке. Прописали таблетки пропить Коронал и проколоть Ценаризин, курс таблеток пропив и перестав их пить давление снова повысилось, после пил Конкор та же картина пока пил все хорошо перестал резко подскочило. Я перестал на него обращать внимание так ходил где то год пока меня не стало куружить, пошел снова в поликлинику сделал все необходимые анализы, делал эхо сердца,анализ на гормоны почек, УЗи почсек и надпочечеников все в норме но сосуды глазного дна уже изменены. Прошел Эндокринолога, Уролога, Невропатолога опять же все в норме прописал мне невролог Омрон пить. Снова прописали таблетки Лизиноприл, первые пару дней они мне помогали потом перестали повышают только пульс а давление остается высоким и уже доходит до 175 на 115, Конкор не помогает (снижает пульс до 40 уд. а давление остается прежним), Коронал не помогает, Кардипин не помогает.Не знаю как мне быть может кто поможет?

Дополнен 4 года назад

Диагноз врач пока ставить не решается но предположительно ВСД по гипертоническому типу! Работа у меня за компом!

Жанна Дмитриенко Мыслитель (9087) 4 года назад

ну а что все эти диагностические методы исследования у Вас выявили? какой диагноз-то лечащий врач поставил? во-первых скорректируйте диету-ешьте мало и дробно и соль ограничьте с сахаром, второе-вместо конкора лучше принимать атенолол, в дозировочках как можно меньших 12,5 мг или 25 мг+мексидол тб 125 мг по 1таблетке 3 раза в день, на ночь обязательно пить успокоительные-отказаться от курения, алкоголя и спать по ночам

Потеряйся Красиво Оракул (94949) 4 года назад

нужно подбирать схему -это долгая и кропотливая история.

Евгения Мастер (2029) 4 года назад

Очень рекомендую прочитать книгу Выход из тупика. Ошибки медицины исправляет физиология , авторы – врачи Мишустин и Агаджанян. Продается в аптеках, у нас в магазине Медтехника. Очень неожиданное лечение. Моя мама его на себе проверила, отказалась от всех ранее принимаемых таблеток.

Источник: мамин опыт

Яна Беляева Знаток (343) 4 года назад

наверное у вас повышен холестерин норма 5.0 попробуйте пить энап 1 табл на тощак утром и 1 табл вечером это надо пить очень долго

ирина константинова Просветленный (27513) 4 года назад

к кардиологу на подбор гипотензивных.

Какие показатели давления являются признаком гипертонии?

Артериальное давление, при котором человек себя чувствует нормально, – это давление 120х80. Но не все люди имеют именно такие показатели. Значение давления индивидуально для каждого человека. Кто-то будет себя нормально чувствовать при 110 на 70, а кому-то комфортно, когда тонометр показывает давление 140 на 90. Однако принято считать, что для здорового человека значение 140 на 90 считается отклонением от нормы.

Читать еще:  Ингибиторы апф для лечения артериальной гипертензии

Давление 140/90 — это мягкая форма гипертонии

Повышенное давление, или гипертензия, – это самое распространенное заболевание среди болезней сердечно-сосудистой системы. Если ваш тонометр показал значение 140 на 90, то не спешите бежать в аптеку за препаратами, снижающими артериальное давление. Перед тем как предпринимать какие-либо действия нужно обязательно обратиться в поликлинику для выяснения причин гипертензии и для того, чтобы назначить лечение. Все что вы можете сделать до посещения врача, – найти информацию о том, чем чревато повышение давления, и каковы его причины.

Что может привести к повышению давления

Назвать точные причины, от которых повышается артериальное давление, не может никто. Многое зависит от возраста и от общего состояния организма. Врачи выделяют основные факторы, которые приводят к развитию гипертензии:

  • избыточный вес и ожирение;
  • сахарный диабет;
  • курение;
  • неправильное питание, в том числе употребление в пищу большого количества соли;
  • частое употребление алкоголя;
  • постоянные стрессы;
  • генетика;
  • пожилой возраст;
  • хронические заболевания почек;
  • заболевания эндокринной системы.

Медики также выделяют группу риска, то есть людей, которые больше всего подвержены развитию гипертензии:

  • люди старше 35 лет;
  • курильщики;
  • беременные женщины;
  • люди, злоупотребляющие алкоголем.
  • люди, члены семей которых страдают повышенным давлением.

Чем чревато повышение давления?

Немногие знают, как себя вести при резком скачке давления, а ведь в современном мире с его бешеным ритмом жизни это довольно частое явление.

Не стоит думать, что эпизодические перепады кровяного давления не принесут вреда для здоровья. Наоборот резкий скачок может привести к гипертоническому кризу. А у тех, кто жалуется на постоянное повышение давления, возрастает риск развития инфарктов и инсультов.

При постоянном пусть и незначительном повышении давления повреждаются не только артерии и сосуды, но и сердце, головной мозг и даже ухудшается зрение. Самое опасное проявление гипертензии – гипертонический криз, который развивается от резкого скачка давления.

Если АД поднялось до отметки 140 / 90, то это может быть знаком того, что развивается артериальная гипертензия. Если такое явление повторяется, пусть даже нечасто, и ему вдобавок сопутствуют боли в грудной клетке, головные боли, головокружение, то это повод посетить врача и начать лечение. На начальных стадиях гипертензию можно устранить, не прибегая к медикаментозным способам.

Артериальная гипертензия, или гипертония

Что делать?

Если имело место однократное повышение давления до отметки 140 на 90, и при этом оно было связано со стрессом или большими физическими нагрузками, то волноваться не стоит. Но если АД поднимается регулярно, то с этим нужно что-то делать. В первую очередь нужно начать ежедневно 2 раза в день измерять артериальное давление. Если после длительного периода измерений врач видит регулярное повышение до 140 на 90, то он обязательно назначает лечение.

Иногда процесс развития гипертензии можно предотвратить, устранив факторы, которые могут являться причиной заболевания. Если имеет место ожирение, то нужно постараться сбросить лишний вес и больше двигаться. Когда имеет место злоупотребление алкоголем и курением, нужно снизить количество выкуриваемых сигарет или выпиваемого алкоголя. Такие простые действия способны принести быстрый результат.

Люди с давлением 140 на 90 должны регулярно измерять его для того, чтобы предотвратить дальнейшее повышение

Если для вас показатели 140 на 90 не является нормальным, и вы при этом испытываете сильный дискомфорт, то необходимо принять следующие меры по его снижению:

  • Для начала нужно удобно сесть или лечь и полностью расслабиться. В течение трех минут нужно периодически задерживать дыхание на 10 секунд. Такой прием эффективен, когда артериальное давление не очень высокое.
  • Вызвать скорую помощь, если показатели не снижаются или увеличиваются дальше.
  • Снять приступ помогут настойки валерианы, пустырника или боярышника, которые есть практически в каждой домашней аптечке.
  • При болях в области сердца под язык можно положить таблетку нитроглицерина.
  • Если артериальное давление сильно повысилось впервые, и вы не знаете причин, которые это вызвали, не стоит принимать препараты, которые рекомендовали другие люди. Все лекарства и их дозировку должен назначать только врач.

Препараты и народные средства для лечения гипертензии

Если артериальное давление поднимается до 140 на 90 регулярно, то врач может назначить медикаментозное лечение, которое включает в себя различные группы препаратов. Все они в комплексе помогают вывести из организма лишнюю жидкость и расширить сосуды.

Нормальное давление у взрослого человека или ребенка

Медикаментозная терапия включает в себя 5 групп препаратов:

  • Мочегонные препараты (индапомид, фуросемид). Лечение ими проводится очень осторожно, так как вместе с жидкостью из организма выводится калий, который очень важен для сердца.
  • Ингибиторы АПФ (беназеприл, эналаприл). Без этих препаратов лечение гипертензии невозможно.
  • Антагонисты кальция (нифедипин, верапамил). Они предназначены для того, чтобы предотвращать сокращения стенок кровеносных сосудов. В результате их применения сосуды расширяются, что приводит к снижению давления.
  • Адреноблокатооры (антенолод, бетаксолол). Предотвращают воздействие на сосуды адреналина.
  • Антагонисты ангиотензина (лозартан, козаар).

У всех этих препаратов есть противопоказания. Поэтому лечение ими можно осуществлять только под контролем врача. Назначенное лечение успешно в том случае, когда показатели снижаются до нормы.

Иногда лечение гипертензии возможно и народными средствами. Из растений, которые могут влиять на показатели давления, самыми эффективными считаются тысячелистник, подорожник большой, мята перечная, калина, календула, конский каштан и другие. Однако перед тем как начинать лечение травами, также необходима консультация лечащего врача.

Гипертония в 25 лет причины

Высокое артериальное давление

Повышенное давление в артериях (от 140/90 мм рт. столба) в медицине называют артериальной гипертензией. Гипертония – более узкое понятие. Это одна из форм гипертензии, являющаяся самостоятельным заболеванием. Почему она возникает, неизвестно. Вторичная гипертензия возникает на фоне другой патологии как ее симптом. В обиходе эти понятия обычно используют как равнозначные.

Опасность гипертонии заключается в том, что длительное время она протекает без симптомов. К тому моменту, когда появляются признаки болезни, уже имеются изменения и нарушение функционирования важных органов: сердца, почек, головного мозга.

Для лечения ГИПЕРТОНИИ наши читатели успешно используют Норматен. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Даже незначительное повышение АД в несколько раз увеличивает риск развития инсультов, почечной недостаточности, инфарктов.

Количество людей с высоким артериальным давлением очень велико, при этом только половина из них получает лечение, и лишь 15% – полноценное.

При измерении АД записывают два значения: верхнее (систолическое), которое регистрируется во время систолы (сокращения сердца), и нижнее (диастолическое) – во время диастолы (расслабления сердца). Измеряется в мм рт. столба и записывается в виде дроби. Оптимальное давление – 120/80.

Причины повышения

Как уже говорилось, гипертензия может быть двух видов: первичной и вторичной.

Первичная (эссенциальная) встречается чаще всего (около 90% случаев). Ее причины неизвестны. Предполагается, что она связана с наследственными изменениями в кровеносных сосудах и сердце.

Вторичная (симптоматическая) гипертензия развивается как симптом других заболеваний. Повышенное артериальное давление регистрируется:

  • при нарушении работы почек;
  • при сахарном диабете;
  • при нарушении работы надпочечников;
  • при патологиях щитовидной железы;
  • при болезнях печени.

Медики отмечают целый ряд факторов, способствующих росту АД:

  • Лишний вес. При избыточной массе тела в кровеносной системе циркулирует больше крови, при этом сосуды остаются прежними и испытывают повышенное давление.
  • Много соленой пищи в рационе. Соль задерживает в организме жидкость, поэтому нагрузка на артерии увеличивается, давление повышается.
  • Курение наносит огромный вред сердечно-сосудистой системе. У курильщиков сосуды сужаются. Кроме этого, велик риск образования тромбов.
  • Низкая двигательная активность. У физически активных людей выше сосудистый тонус, а риск развития гипертонии и ее осложнений на 25 % ниже.
  • Стресс – еще одна причина высокого систолического и диастолического давления. Обычно приводит к временному повышению. Как только стрессовая ситуация разрешается, АД приходит к нормальным значениям. Сюда же можно отнести гипертонию белого халата. У некоторых пациентов давление подскакивает, когда они видят медицинских работников в белых халатах, при этом вне стен больницы АД у них нормальное. Поэтому лучше всего измерять давление в спокойной обстановке, по утрам, лежа в постели.
  • Генетическая предрасположенность.

Как известно, давление – один из показателей работы почек. АД почти всегда повышенное при болезнях надпочечников и почек. Стойкое повышение артериального давления наблюдается при мочекаменной болезни и запущенном пиелонефрите, у мужчин – при простатите. Надпочечники вырабатывают альдостерон – гормон, регулирующий АД.

Читать еще:  Формулировка диагноза при артериальной гипертензии

Еще одна причина – лекарственные препараты, повышающие давление, среди которых:

  • противозачаточные средства;
  • сосудосуживающие капли от насморка;
  • некоторые жаропонижающие;
  • кортизон;
  • глицериновая кислота;
  • тонизирующие настойки женьшеня, элеутерококка, лимонника и др.

Симптомы

Человек может не чувствовать высокого систолического и диастолического давления. На начальной стадии гипертонии симптомы отсутствуют, поэтому больной даже не подозревает о своем состоянии. Основные признаки высокого АД следующие:

  • головная боль, которая усиливается к вечеру, – самый частый симптом;
  • плохой сон;
  • раздражительность;
  • шум в ушах;
  • головокружение;
  • сердечные боли ночью;
  • учащенное сердцебиение.

Лечение

Лечение гипертензии индивидуальное и назначается с учетом многих факторов:

  • причин появления;
  • стадии заболевания;
  • степени поражения органов-мишеней;
  • сопутствующих патологий.

Первый шаг в лечении повышенного артериального давления – это отказ от пагубных привычек (курения, употребления алкоголя) и правильное питание. Если у человека есть лишние килограммы, ему рекомендуют добиться нормального веса.

Уменьшение в рационе количества соли до 2-3 г в сутки, нормализация веса, отказ от алкоголя и курения могут избавить от необходимости пить таблетки.

Физическая активность при артериальной гипертензии не ограничивается при условии контроля давления. Умеренная физическая активность положительно влияет на сосуды и АД.

Очень важно при гипертензии постоянно измерять давление дома.

Медикаментозная терапия

Большое количество гипотензивных средств, разработанных на сегодняшний день, позволяет без проблем контролировать артериальное давление. Самостоятельно назначать себе препараты нельзя. Лечение таблетками должно проходить исключительно под контролем врача.

При выборе препаратов учитывается пол и возраст пациента, степень повышения АД, наличие других болезней (например, повышенного холестерина в крови, сахарного диабета и др.), цена лекарств.

Большинство гипотензивных средств оказывают побочные действия, поэтому самолечение не допускается. Пить таблетки нужно только под контролем врача, который сможет заменить препарат или снизить дозировку в случае необходимости.

При повышенном артериальном давлении назначают препараты нескольких групп:

  • Мочегонные (диуретики). Эти препараты способствуют выведению из организма воды и соли, в результате сосуды расширяются, давление снижается. Диуретики нельзя принимать самостоятельно, поскольку многие из них вымывают калий. Для его возмещения дополнительно назначают препараты калия или сразу выписывают калийсберегающие средства. Особенно эффективны мочегонные при почечной и сердечной недостаточности, а также для лечения гипертонии у пожилых людей.
  • Ингибиторы АПФ. Расширяют артерии, понижают давление. Показаны при почечных патологиях, сердечной недостаточности, поражении почек при сахарном диабете.
  • Адреноблокаторы. Снижение давления происходит за счет блокировки действия отдела нервной системы, отвечающего на стресс повышением АД. Препараты этой группы (чаще всего бета-блокаторы) назначают людям, перенесшим инфаркт, молодым пациентам, больным стенокардией, тахикардией, страдающим мигренеподобными головными болями.
  • Антагонисты кальция. Приводят к расширению артерий, но механизм действия у них другой в отличие от ингибиторов АПФ. Обычно назначают пожилым, пациентам с аритмией и стенокардией.
  • Агонисты имидазолиновых рецепторов – эффективные средства для снижения АД у всех категорий пациентов.
  • Блокаторы рецепторов к ангиотензину II. Их механизм действий схож с работой ингибиторов АПФ. Побочные действия этих препаратов минимальны.
  • Для быстрого снижения давления, например, при гипертоническом кризе, назначают лекарства для внутривенного введения. Это нитропруссид, нифедипин, нитроглицерин, диазоксид и другие. Действуют очень быстро, способны резко и значительно снизить давление, поэтому за больным необходимо наблюдение.

Нередко для лечения гипертензии применяют комбинацию препаратов. Использование разных лекарств в небольших дозировках помогает уменьшить побочные эффекты.

Лечение симптоматической гипертензии заключается в лечении первичной болезни. Это могут быть консервативные или хирургические методы. Оперативное лечение требуется при опухолях, например, при фемохромоцитоме, или при сужении артерии, ведущей к почке.

Неотложного вмешательства требует злокачественная гипертензия – тяжелая форма гипертонии со стойким повышением давления (выше 220/130). При этом заболевании наблюдается раннее поражение почек, головного мозга, сердца, с обширными геморрагиями и экссудатами глазного дна. Лечение заключается в снижении давления в первые двое суток на одну треть с помощью быстродействующих внутривенных антигипертензивных препаратов. При этом АД не должно упасть ниже 170/100. Дальнейшее понижение будет происходить медленно, на протяжении нескольких недель. Это необходимо, чтобы не допустить ухудшения работы органов.

Физические упражнения

Занятия физкультурой помогут не только понизить АД, но и будут поддерживать его на нормальном уровне длительное время. Программу занятий необходимо согласовывать с лечащим врачом. Полезен велоспорт, бег трусцой, плавание, спортивная ходьба. Если заниматься по полчаса в день, можно снизить АД на 5-15 единиц.

Лечение гипертензии включает лечебную гимнастику. Все упражнения щадящие и разработаны специально для снижения давления. Вот несколько из них:

  1. Выполняется в положении лежа на спине. Руки поднять к потолку и подтянуться, затем завести их за голову и сделать вдох. Принять исходное положение – выдох. Сделать пять раз.
  2. Встать лицом к стене и упереться в нее руками. Наклониться вперед и совершать движения как при ходьбе, не отрывая носков от пола.
  3. Сесть на стул, руки опущены вниз, плечи поднять. Делать плечами круговые движения, затем опустить. Повторить пять раз.

Народные средства

Лечение народными средствами можно применять как дополнение к основной терапии. Известно много рецептов для приготовления настоев, отваров, смесей на основе лекарственных трав, плодов растений, продуктов пчеловодства.

  1. В свежий сок свеклы добавить мед и принимать ежедневно по три раза по две столовые ложки.
  2. В течение месяца три раза в день перед едой пить по столовой ложке морковного сока.
  3. В чайную ложку с кипяченой водой добавить три капли алоэ. Пить на голодный желудок ежедневно.
  4. Три раза в день принимать по ложке клюквы протертой с сахаром.
  5. Помогают снизить давление ягоды жимолости, черной смородины, земляники.
  6. Картофельные очистки как следует промыть, залить кипящей водой и варить около 10 минут. Пить отвар до еды четыре раза в сутки по две столовые ложки.
  7. По утрам съедать зубчик чеснока, предварительно его измельчив, и запивать его водой с разведенным в ней яблочным уксусом (на треть стакана – 1 ч. л.).

Лечение беременных женщин

Гипертензия может развиться во время вынашивания плода. Обычно это случается в третьем триместре. Появляется риск развития эклампсии – тяжелой формы токсикоза с очень высоким АД, опасной для жизни женщины и будущего ребенка. Требуется неотложное лечение, ребенок должен родиться как можно быстрее. Главная цель лечения – снизить нижнее давление и удерживать его на уровне не выше 105 мм ртутного столба, чтобы не произошло кровоизлияния в мозг.

При легкой и средней гипертензии риск для матери и ребенка невелик, если ее не лечить, поэтому не всегда есть смысл применять медикаменты. Резкое снижение давления может привести к нарушению поступления крови к плаценте, что отрицательно скажется на росте плода. Поэтому снижать АД нужно постепенно и не более чем до 140/80.

Если невозможно обойтись без медикаментов, нужно выбирать безопасные для матери и плода препараты. К ним относятся некоторые блокаторы кальциевых каналов и бета-блокаторы.

Диета при гипертонии

Это самый простой, но очень эффективный способ снизить давление. Принципы здорового питания следующие:

  • Исключить жирную и богатую холестерином пищу.
  • Уменьшить количество сладостей и красного мяса.
  • Включать в рацион больше фруктов, зелени, овощей, ягод.
  • Есть больше рыбы, изделий из цельного зерна, мяса птицы, орехов.
  • На столе всегда должны быть продукты, богатые кальцием, калием, магнием.

Профилактика

Лучше предупредить гипертонию, чем ее лечить. Для этого нужно знать, что может повлиять на ее развитие. Факторов риска несколько:

  • Возраст. Известно, что с возрастом давление растет из-за того, что сосуды постепенно становятся менее эластичными.
  • Пол. По статистике мужчины болеют чаще женщин.
  • Генетическая предрасположенность.
  • Образ жизни.
  • Наличие вредных привычек.
  • Питание.
  • Стрессы.
  • Другие заболевания.
  • Лишний вес.

Если с первыми тремя ничего сделать нельзя, то на остальные вполне можно повлиять ради сохранения собственного здоровья. Таким образом, профилактика будет складываться из следующих пунктов:

  • Изменение образа жизни. Гипертония чаще развивается на фоне гиподинамии. Полезна умеренная физическая активность, занятия спортом, подвижные игры на свежем воздухе.
  • Отказ от вредных привычек.
  • Поддержание нормального веса.
  • Избегать стрессов и учиться им противостоять.
  • Соблюдать диету.
  • Полноценный сон.

Заключение

Если не лечить высокое артериальное давление, растет риск развития таких болезней, как инсульт, почечная недостаточность, инфаркт, сердечная недостаточность. Гипертензия – главный фактор риска возникновения инсульта и одна из основных причин развития, наряду с высоким холестерином и курением, инфаркта миокарда. Своевременное лечение снижает вероятность появления сердечной недостаточности, нарушения мозгового кровообращения и в некоторой степени инфаркта. Особого внимания и срочного лечения требует злокачественная гипертензия, при которой без необходимой терапии через год в живых остается всего лишь 5% больных.

Какие препараты понижают давление лучше всего?

Дмитрий — 17 августа, 2017 — 17:53

Анна Георгиевна — 17 сентября, 2017 — 21:03

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector