Valdai.su

Почему резко понижается артериальное давление

Что делать, если резко снизилось артериальное давление у человека

Кровяное давление у каждого человека имеет свойство изменять показатели . При волнениях повышается, а при отдыхе снижается до нормальных значений. Что делать, если резко упало артериальное давление у человека и почему это происходит?

Согласно статистике, большинство людей чувствуют себя хорошо при нормальном или слегка повышенном артериальном давлении (АД), равном 120/80 -130/90 мм. рт. ст.

Но примерно 26% населения – гипотоники. Они испытывают полный комфорт лишь при сниженных параметрах АД. Их организм годами живет в таком режиме, не проявляя негативных симптомов.

Гипертоники имеют повышенные относительно принятой нормы показатели кровяного давления. Понижение их до «нормальных» часто вызывает приступы недомогания, а резкие скачки систолических и диастолических параметров вниз порой опасны для жизни.

Симптомы снижения АД

Состояние организма, при котором фиксируется пониженное АД, принято называть гипотонией. При таком режиме жизнедеятельности уменьшается скорость циркуляции крови, кружится голова, нарушается кровообращение в головном мозге, сердечной мышце, других важных органах.

Основные симптомы и жалобы: головокружение, бессилие, головная боль, панические атаки, потеря сознания.

Показатели давления крови Реакции организма

100/60 верхняя граница гипотонии

90/60 недомогание, головная боль

80/60 усталость, тошнота, головокружение

70/50 слабость, обмороки

60/45 ослабление зрения, дезориентация

50/35 смерть или кома

Если при давлении, соответствующем верхней границе гипотонии, у человека не наблюдается гипоксии органов, нарушения кровообращения, такое состояние считается индивидуальной физиологической нормой. Этот вид гипотонии обычно фиксируется у молодых женщин. Люди с такой физиологией чаще всего имеют пониженный иммунитет и страдают неврологическими расстройствами, аритмией, анемией.

Не следует искусственно повышать АД при функциональной патологии, это вредит здоровью.

Низкое АД является патологическим, если у человека с обычными или слегка повышенными показателями происходит их резкое снижение. При этом, из-за кислородной гипоксии мозга, сердечной мышцы, наблюдаются: ухудшение самочувствия, слабость, тошнота, снижение зрения, сонливость.

Резкое понижение давления у гипертоника вызывает состояние лабильной артериальной гипертензии, для которой характерны нестабильные изменения АД. Этиология данного эффекта бывает разной, от передозировки лекарств до коронарного синдрома.

При снижении АД у лиц, страдающих от гипертонии, порой наблюдаются болезненные реакции, часто опасные для жизни. Признаками такого состояния могут быть: бледность кожи, синюшный оттенок губ, ускорение сердечного ритма при замедленном пульсе, холодные ноги.

Что делать, если давление резко снизилось

Побледнение кожи, отеки лица, боль за грудиной могут свидетельствовать о понижении АД из-за сердечно-сосудистой патологии, либо легочной тромбоэмболии. Следует немедленно вызвать врача, а пострадавшему дать принять горизонтальное положение. Измерять артериальное давление каждые 25 минут.

В домашних условиях необходимо соблюдать покой! Паническая реакция только усугубит ситуацию.

Выраженные признаки инсульта, слабые нервные реакции конечностей, дезориентация обычно сигнализируют о резком падении давления. Возможными причинами могут быть: травма, кровоизлияние, мозговая опухоль. Необходимо уложить человека на бок, не давать ему опускать голову, ослабить одежду и срочно вызвать медиков.

При понижении АД у человека, страдающего гипертонией, нельзя подносить к нему нашатырь, применять холодную воду для обливания, давать пить алкоголь.

Если у гипертоника резко упало давление, то чаще всего это передозировка лекарствами. Иногда причиной его перепадов становится сердечная астма. Ее признаки: учащенный пульс, головокружение, специфический «сухой» кашель, затрудненность дыхания. При наличии таких симптомов пострадавшего нужно посадить, наклонив корпус немного вперед. Ноги направить вниз и ожидать врача.

Если у здорового человека систолические и диастолические показатели резко падают, он чувствует дурноту и головокружение. Нужно постараться как можно быстрее усадить пострадавшего. Его голова должна быть опущена ниже колен. Дышать больному следует не глубоко, но равномерно.

По возможности, лучше всего уложить пострадавшего на спину. Приподняв его ноги, подложить под них валик и грелку. Хорошо помогает приток свежего воздуха, сбрызгивание лица холодной водой, горячий крепкий чай или кофе.

Эффективно выровнять АД может легкий массаж ушных раковин пострадавшего. До приезда «Скорой помощи» можно дать больному кусочек шоколада или конфету, накрыть теплым одеялом.

Внешнее состояние при быстром понижении давления напоминает алкогольное опьянение. Происходит нарушение координации, неадекватное поведение, снижение зрения, шум в ушах, расфокусированный взгляд. Важно не пройти мимо, оказать человеку первую помощь, вызвать медицинскую службу.

В отличие от гипертонического криза, принимать таблетки для повышения АД не рекомендуется. Только врач может применять медикаментозное воздействие после приезда бригады скорой помощи.

Причины патологии

Существуют физиологические механизмы, регулирующие давление человека. Нарушения в их работе всегда вызывают его «скачки».

К таким патологическим факторам относятся:

  • Чрезмерное увеличение сосудов из-за перераспределения крови. Например, при злоупотреблении алкоголем, а также в результате интоксикаций;
  • Большая кровопотеря, из-за разного рода кровотечений, либо обезвоживания организма;
  • Нарушение функций эндокринной системы;
  • Аллергическая реакция на лекарства;
  • Ослабление работы сердца (из-за инфаркта, аритмии, кардиомиопатии);
  • Нарушенная нервная регуляция состояния сосудов (после стрессов, ВСД, инсульта, травмы).

Резкое понижение кровяного давления могут вызвать и непатологические причины: беременность, пожилой возраст, лихорадочное состояние.

При показателях АД ниже 80/60 может наступить шок:

  1. инфекционно-токсический (в результате интоксикации);
  2. кардиогенный;
  3. анафилактический (в результате аллергии);
  4. геморрагический (из-за кровопотери);
  5. травматический.

Крайняя степень низкого давления всегда сопровождается тяжелыми сбоями в микроциркуляции крови.

Бывает, что симптомы гипотонии вызывают отек легких. Его признаки: бледность, ускорение сердечного ритма, приступы клокочущего кашля, выделение изо рта пены с кровью. При пониженном артериальном давлении, обусловленном хронической патологией внутренних органов, либо гормональным сбоем, следует в первую очередь вылечить заболевание.

Последствия

Чаще всего понижение давления у гипертоников происходит утром. Наблюдается ортостатическая гипотензия и характерные головокружения при подъеме с постели.

Перепады АД приводят к негативным последствиям:

  • слабости;
  • раздражительности;
  • западанию вен;
  • холодной потливости;
  • онемению конечностей;
  • нарушениям зрения, слуха;
  • снижению качества жизни;

Низкое АД вызывает уменьшение объема крови в цикле, кислородную гипоксию, развитие ИБС, инсульта, острого коронарного синдрома. Важно уметь купировать процесс, а еще лучше — предотвратить его.

Профилактика

Когда человек знает за собой предрасположенность к перепадам АД, он может принять меры к предотвращению этих опасных для здоровья ситуаций.

Для этого:

  1. Следует обращать внимание на пищевые продукты. Многие из них могут как повысить, так и резко снизить АД.
  2. Следить за режимом питания, сократить количество употребляемых жиров. Отказаться от острых, копченых и жареных блюд. Пить больше жидкости.
  3. Ежедневно принимать контрастный душ.
  4. В домашних условиях можно поддерживать умеренную физическую активность (гимнастика, йога, кардио и др.)
  5. Применять разумное чередование периодов работы с отдыхом.
  6. Во время магнитных бурь уменьшать физические, эмоциональные нагрузки.

Артериальное давление — важнейший показатель состояния здоровья человека. Для каждого человека существуют оптимальные его значения, при которых процессы жизнеобеспечения протекают в комфортном режиме.

Гипертоникам важно знать правила поведения в такой тяжелой для организма ситуации. Это поможет не только сохранить здоровье, но и помочь другому человеку, не владеющему необходимой информацией.

На приеме у врача-кардиолога необходимо спросить, что делать если упало давление и как поступить в той или иной ситуации. Каждый случай индивидуален, поэтому доктор, опираясь на показатели здоровья пациента, даст эффективные советы.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА

Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт

Почему резко упало давление: причины и что делать?

Пониженное артериальное давление отрицательно сказывается на самочувствии человека, чем существенно омрачает качество его жизни. Рассмотрим, что делать, если резко упало давление, каковы причины и симптомы такого состояния, как минимизировать подобное нарушение в будущем.

Читать еще:  Основные причины высокого артериального давления

Какое давление считается пониженным?

Артериальное давление ниже 100/60 мм рт.ст у мужчин и 95/65 мм рт.ст. у женщин определяется как пониженное. Данные цифры достаточно условные: людям свойствен индивидуальный показатель «рабочего» давления, при котором качество жизни не нарушается (речь не идет о высоких показателях АД, к которым больной просто приспособился).

Так, часто наблюдается ситуация, когда при давлении 90/60 у человека отличное самочувствие, высокая работоспособность. В таких случаях диагностируют физиологическую гипотонию, не требующую специального лечения.

Считается, что пониженным можно называть давление, которое на 20% ниже привычного индивидуального показателя.

Почему резко падает давление?

Физиологические причины резкого падения давления связаны с ослаблением сосудистого тонуса. У гипотоников замедляются реакции сужения и расширения сосудов, вследствие чего происходит кислородное голодание органов и тканей. На фоне недостаточного кровоснабжения наблюдается ухудшение самочувствия.

Функция контроля над уровнем АД отведена гипоталамусу и гипофизу. Согласованные действия этих отделов головного мозга способствуют передаче нервных импульсов сосудам, которые реагируют сокращением.

При нарушении равновесия в гипоталамо-гипофизарной системе они остаются расширенными, АД не поднимается. Причин к развитию расстройства и резкому падению давления много – от банального «перенервничал» до серьезных заболеваний наподобие сердечной недостаточности.

Виды и причины артериальной гипотонии

Различают острую и хроническую форму гипотонии. Острая развивается на фоне инфаркта миокарда, тромбоэмболии, обостренной язвы желудка, двенадцатиперстной кишки, перитонита, а также носовых, геморроидальных, других внутренних кровотечений.

Хроническую гипотонию классифицируют на: физиологическую, первичную, вторичную.

Причиной физиологической гипотонии являются врожденные особенности нервной системы. Так, хроническое понижение АД характерно для людей с астеническим типом телосложения. Астеники тяжело переносят даже незначительное повышение давления (до 130/90). Физиологическую гипотонию также диагностируют у спортсменов и людей, чья деятельность связана с физическим трудом. В таких случаях организм просто приспосабливается экономно расходовать кислород.

Первичная гипотензия чаще всего является следствием сильного эмоционального потрясения, физической перезагрузки или индивидуальной реакции организма на какой-либо раздражающий фактор. Заболевание развивается как результат:

  • стрессов, повышенной нервозности, депрессивного состояния;
  • употребления некоторых лекарств (периферических вазодилататоров, бета-адреноблокаторов, антибиотиков, седативных препаратов);
  • метеочувствительности;
  • приема горячих ванн, обертываний, посещения бань, саун;
  • строгих диет, голодовок, чрезмерных физических нагрузок.

Вторичная гипотензия является симптомом сопутствующего заболевания. Хроническое понижение АД наблюдается при нейроциркуляторной дистонии по гипотоническому типу. Характеризуется усиленной выработкой гормона «слабости» – ацетилхолина. Иногда отмечаются смешанные ацетилхолиновые и адреналиновые реакции, чем объясняются необоснованные скачки артериального давления в течение дня.

Кроме того, вторичная гипотензия развивается при:

  • дисфункции миокарда (после перенесенных эндокардитов, миокардитов);
  • циррозе печени;
  • заболеваниях позвоночника, остеохондрозе;
  • патологиях щитовидной железы;
  • железодефицитной анемии;
  • сахарном диабете;
  • обезвоживании организма;
  • травматическом повреждении головного или спинного мозга;
  • острой интоксикации.

Кратковременная гипотензия (ортостатическая) возможна при резкой смене положения тела. Быстрый отток крови от головного мозга провоцирует развитие приступа головокружения.

Последствия патологии

Бытует мнение, что низкое давление влияет исключительно на качество жизни, не нарушая функций органов и систем. Оно ошибочно.

На физиологическом уровне при гипотензии наблюдается недостаточное мозговое кровоснабжение. Головной мозг недополучает необходимые объемы кислорода, на фоне кислородного голодания повышается вероятность:

  • развития ишемического инсульта;
  • поражения участков, отвечающих за зрение и слух;
  • ускоренного прогрессирования стенокардии, кардиосклероза, других заболеваний миокарда.

Низкое давление всегда следует рассматривать в комплексе с высоким: хроническая гипотония в молодости на фоне атеросклероза сосудов, а также хронических заболеваний сердца является причиной артериальной гипертензии в старости.

Проявления гипотонии

Субъективные симптомы при резком понижении давления связаны с недостаточным кровоснабжением жизненно важных органов.

Основные проявления хронической гипотонии:

  • пульсирующая головная боль с локализацией в области лба и висков, усиливающаяся после эмоционального или физического напряжения;
  • общая слабость, рассеянность, быстрая утомляемость;
  • снижение концентрации внимания, ухудшение памяти, апатия;
  • необоснованная раздражительность;
  • частые приступы головокружений;
  • шум в ушах;
  • бледность кожных покровов;
  • учащение сердечного ритма, одышка;
  • умеренные боли в области сердца длительностью до 30 минут;
  • запоры, метеоризм, колики;
  • тошнота, рвота, отрыжка.

Такая многообразная симптоматика характерна не только для гипотонии, но и для других более серьезных заболеваний, что подтверждает необходимость посещения врача для точной поставки диагноза.

При острой гипотонии вышеперечисленные симптомы резко выражены. Состояние быстро ухудшается вплоть до потери сознания.

Первая помощь при низком давлении

В условиях резкого падения артериального давления для улучшения самочувствия можно:

  1. Выпить чашку черного кофе. Напиток тонизирует сосуды миокарда и головного мозга, ускоряет кровоток, повышает АД. Кофеин возбуждает ЦНС, повышает трудоспособность организма, улучшает самочувствие. Во избежание обратного эффекта допускается не больше 2-х чайных ложек молотого кофе на 200 мл воды. Частота употребления ограничивается одной чашкой в сутки.
  2. Заменить кофе крепким зеленым чаем. Он также содержит кофеин, отлично бодрит, приводит в тонус сосудистые стенки, что способствует повышению кровяного давления. Если чай щедро подсластить, гипертензивный эффект усилится.
  3. Принять контрастный душ – попеременное обливание горячей и холодной водой. Благодаря перепадам температуры, организм приходит в тонус, повышается частота сердечных сокращений, сужаются сосуды, поднимает АД.
  4. Сделать точечный массаж. Пройтись пальцами по сонной артерии, затылку, большими надавить на точки у основания черепа, помассировать шейную и воротниковую зону. Рекомендуется также массаж стоп для активации биологически активных точек. Массаж оптимизирует кровоток, расслабит мышцы, взбодрит организм.
  5. Выйти на свежий воздух, глубоко вдохнуть, задержать дыхание на 15-30 секунд, выдохнуть. Сделать дыхательное упражнение несколько раз. После такой гимнастики ускоряется сердцебиение, а с ним – давление.
  6. Выпить «коктейль» с корицей и медом. Такой тандем считается экспресс-средством при резком понижении давления. Для его приготовления пол чайной ложки корицы заливают 200 мл горячей воды, добавляют 1 столовую ложку меда. Напиток пьют после остывания. Корица оптимизирует метаболические процессы, улучшает кровоток, а в сочетании с медом хорошо повышает АД.
  7. Принять таблетку глюкозы (можно найти в любой аптеке). Она улучшает метаболизм, пополняет энергетические запасы организма, ускоряет сердечный ритм, способствует умеренному повышению давления.
  8. Выпить 30 мл коньяка или бокал натурального красного вина. Алкоголь активизирует ток крови по сосудам, ускоряет сердечный ритм, что неизменно ведет к повышению АД.
  9. Выпить несколько стаканов воды – обезвоживание организма, особенно в жаркие дни, провоцирует снижение давления.

Острая гипотония на фоне сильного головокружения, предобморочного состояния требует немедленного вызова скорой помощи.

Медикаментозная терапия гипотонии

В арсенале современной фармакологии нет специальных препаратов, способных быстро и безопасно повысить давление. Большинство существующих гипертензивных средств обладает рядом побочных эффектов, применяется преимущественно парентерально в больничных условиях при острой гипотонии. Среди доступных безрецептурных лекарств – препараты с содержанием кофеина и адаптогены.

Группы препаратов / Торговые названия Показания Фармакологическое действие
Анальгетики (с дополнительным содержанием кофеина)

Цитрамон, Каффетин, Аскофен, Пирамеин, Кофицил

Комбинированные препараты. Показаны при гипотонии, усложненной болевым синдромом, повышенной температурой тела, воспалительным процессом Оказывают противовоспалительное, болеутоляющее, жаропонижающее, умеренное гипертензивное действие. Кофеин активизирует работу ЦНС, стимулирует метаболизм, ускоряет сердечный ритм, восстанавливает энергетический потенциал организма
Адаптогены /

Пантокрин, Сапарал, настойки женьшеня, лимонника, радиолы розовой

Натуральные препараты растительного или животного происхождения. Показаны при сниженной работоспособности, физическом и нервном истощении, гипотонии, нарушениях обмена веществ, анемии, интимных расстройствах Оказывают стимулирующий (тонизирующий) эффект на мышечную и центральную нервную системы, сужают периферические сосуды. Ускоряют метаболизм, повышают сопротивляемость организма к воздействию неблагоприятных факторов (инфекционные заболевания, физические, умственные перегрузки)
Альфа-адреномиметики /

Клофелин, Гутрон, Мезатон

Быстродействующие препараты. Показаны для быстрого поднятия давления при ортостатической гипотензии. Применяются путем инъекционного введения Повышают тонус сосудистых стенок, увеличивают периферическое сопротивление, сужают сосуды. Предупреждают застойные явления, улучшают кровоснабжение органов
Аналептики /

Кордиамин, Коразол, Этимизол, Бемегрид

«Оживляющие» препараты. Показаны в экстренных условиях при острых формах гипотонии. Применяются при коллапсах, асфиксиях, шоковых состояниях, острых нарушениях кровообращения, дыхательной недостаточности, критическом снижении уровня АД Возбуждают дыхательный и сосудодвигательный центр головного мозга, стимулируют кровообращение, приводят в тонус сосуды. Активизируют ЦНС, увеличивают ЧСС, повышают давление

Профилактика гипотонии

Коррекция образа жизни – лучшее лекарство при внезапных скачках давления. Она включает:

  • умеренные физические нагрузки – плаванье, быстрая ходьба, бег трусцой, аэробика, катание на велосипеде;
  • зарядку по утрам – 10-15 минут легких упражнений;
  • максимальное пребывание на свежем воздухе;
  • употребление мяса, молока, кефира, яиц, злаков, орехов, зелени, других железосодержащих продуктов;
  • добавление в блюда пряностей типа корицы и гвоздики;
  • здоровый сон длительностью 8-9 часов;
  • утренний контрастный душ, растирания мочалкой, массажи;
  • правильный питьевой режим.

Учитывая эти простые поведенческие факторы, человек может достичь заметного улучшения здоровья, внешнего вида, настроения.

Гипотензия: Почему падает ДАВЛЕНИЕ и ЧТО делать

Если понижение артериального давления происходит часто и значения АД сильно отличаются от нормальных, не стоит ждать, когда само пройдёт или пытаться справиться с ситуацией самостоятельно, нужно немедленно обратиться к врачу и пройти диагностику. Хотя гипотония считается менее опасной, чем гипертония, при резком приступе и отсутствии своевременного лечения нередки необратимые осложнения и даже летальные исходы.

Причины, почему у человека падает давление, разнообразны и многочисленны. Гипотензия может беспокоить даже здоровых людей, ведущих активный, не отягощенный вредными привычками, образ жизни.Снижение артериального давления или гипотония не так опасна для здоровья, как гипертония и гораздо реже осложняется инфарктом миокарда или инсультом, но частые ощущения слабости, сонливости и головные боли значительно снижают качество жизни человека.

Упало давление: причины, симптомы и что делать

Основные причины падения давления

Гипотония имеет две формы – острую и хроническую, причины которых имеют разную природу.

Классификация гипотонии:

2. Хроническая форма:

первичная хроническая артериальная гипотензия;

вторичная хроническая артериальная гипотензия.

Причины острой формы гипотензии

Если сильно понизилось давление за короткий промежуток времени – речь идёт об острой симптоматической гипертензии, которая может быть симптомом серьёзных патологий, угрожающих жизни:

острого инфаркта миокарда;

внутренней или внешней кровопотери;

тромбоэмболии лёгочной артерии;

аллергической реакции и тому подобное.

Этот вид пониженного давления всегда возникает как осложнение серьёзной патологии внутренних органов или воздействия неблагоприятных внешних факторов. В этих случаях нужна срочная медицинская помощь.

Причины хронической формы гипотензии

Первичная хроническая артериальная гипотензия — самостоятельное заболевание, её причинами выступают неврозоподобные заболевания отделов головного мозга, ответственных за сосудодвигательную функцию. Патология обычно развивается после длительных психоэмоциональных перенапряжений и стрессов.

Вторичная хроническая артериальная гипотензия часто является одним из симптомов другого заболевания или острого патологического состояния организма.

Признаки сниженного кровяного давления обнаруживаются на фоне:

нарушений ритма сердечных сокращений;

болезней органов дыхания;

травм головного мозга;

передозировки гипотензивных препаратов.

От чего может понизиться давление у здоровых людей

Причинами снижения давления у здорового человека может стать:

1. Голодание и вследствие этого недостаточное поступление в организм питательных веществ и витаминов С, Е, В5 необходимых для нормальной жизнедеятельности.

2. Физиологическая гипотония со временем появляется у профессиональных спортсменов. У них это происходит в результате постоянных физических перегрузок. Сердечная мышца так же тренируется, привыкает к большим нагрузкам, начинает реже сокращаться, в результате уровень АД падает.

3. Причинами снижения давления крови в сосудах может стать и резкая смена погодных и климатических условий. На это влияет повышение влажности и температуры окружающей среды, например в бане или сауне, электромагнитные поля и уровень радиации.

4. Постоянно низкое давление присуще людям с наследственной предрасположенностью к этому.

5. Часто гипотония является следствием понижения сосудистого тонуса. В нормальном состоянии сосуды должны быстро сужаться и расширяться, если из-за каких-то причин этот механизм нарушается, реакция замедляется, в результате в сосудах сердца и головного мозга напор крови в артериях снижается, органы испытывают кислородное голодание и уже не могут функционировать в оптимальном режиме.

Что делать, если упало давление (домашние методы)

Для оказания помощи человеку, у которого появилась симптоматика, указывающая на понижение давления, нужно создать условия для притока крови к головному мозгу.

Для этого по возможности положить его так, чтобы голова располагалась ниже уровня ног, или посадить и пригнуть голову к коленям.

Обеспечить приток свежего воздуха и расстегнуть тесную одежду.

Заставить глубоко дышать.

Дать понюхать нашатырный спирт.

Помассировать уши или центральную часть затылка.

Обрызгать лицо холодной водой.

Напоить крепким сладким чаем или кофе, но это эффективно для тех, кто его редко употребляет.

Можно предложить не очень крепкий рассол или другие солёные продукты. Соль задерживает в организме воду, и таким образом давление повышается.

Хорошее средство – мёд с добавлением корицы и лимона.

Предложить съесть шоколадку или конфеты.

Из доступных медикаментов можно принять Цитрамон или кофеин

Критически низкие цифры

Если у человека с нормальным давлением (120/80) падает АД ниже 100/60 мм рт. ст., можно уже ставить диагноз «гипотензия».

Опасным считается состояние, если давление крови снизилось до 80/60 мм рт. ст. но у всех индивидуально. Если у больного появляются симптомы стремительного ухудшения общего состояния, если не оказать помощь — может развиться обморок, иногда кома.

Высокую вероятность смертельного исхода представляет АД, если верхний показатель упадёт до 70-60 мм рт. ст., а нижний опустится за отметку 50 мм рт. ст.

Артериальное давление у гипертоника может понижаться без вреда для его здоровья и самочувствия на величину, составляющую 20 % от привычного уровня АД. Если давление снизилось значительно, нужно срочно обращаться за медицинской помощью.

Характерные симптомы

Если у вас нет возможности померить АД, то можно заподозрить гипотонию по симптомам. К ним относятся:

нарушение терморегуляции, на неё указывают холодные стопы и кисти рук;

чувствительность к климатическим и погодным переменам;

головная боль, преимущественно в лобно-теменной или лобно-височной областях;

укачивание в транспорте;

одышка, сопровождаемая сердцебиениями при физической нагрузке.

Помимо этого на гипотонию указывают периодические обмороки в местах скопления людей или душных помещениях, дневная сонливость, расстройство засыпания и ночного сна.

Гипотоники спят обычно долго, около 8-12 часов, трудно пробуждаются и утром чувствуют разбитость и вялость.

Причины снижения давления при беременности

Низкое АД у женщин при вынашивании ребёнка может быть следствием:

физиологических изменений в организме;

патологических процессов, вызванных заболеваниями.

Физиологические причины

На ранних сроках беременности АД может незначительно упасть. Это нормальное физиологическое явление. Так происходит потому, что на этом этапе идет активное формирование сосудистой сети для питания плода и в кровь выбрасываются гормоны для снятия напряжения с мышц, чтобы не произошло выкидыша. Эти гормоны расслабляют не только мышцы сосудов матки, но действуют на сосуды всего организма.

Если давление падает незначительно, ничего предпринимать не нужно, но при снижении больше чем на 10 единиц нужна коррекция.

Усугубляют физическое состояние женщины в этом периоде:

духота и скопление людей;

резкий стресс или длительно действующий постоянный стресс.

Часто давление понижается во время ночного сна, увеличивающаяся матка сдавливает крупные сосуды и нарушается кровоснабжение других органов. Если после сна резко встать, можно почувствовать головокружение от резкого кратковременного понижения АД.

Патологические причины

В этом случае давление понижается от обострения или активации патологических состояний, которые при отсутствии беременности на уровень АД не влияют:

при пороке сердца;

сердечно-сосудистых заболеваниях или вегетососудистой дистонии;

недостаточной функции желёз внутренней секреции – щитовидной железы, надпочечников.

Часто при небольшом снижении АД самочувствие женщины не страдает, но при резком скачке вниз появляются характерные неприятные симптомы:

тупые боли и тяжесть в голове;

одышка при физической нагрузке.

Женщина жалуется на упадок сил, ей хочется лежать и ничего не делать. Резкие движения приводят к потемнению и мельканию мушек в глазах, ощущению дурноты и головокружению.

Такое состояние может закончиться обмороком. Предвещают обморочное состояние внезапное ощущение жара или холода и обильное потоотделение.

При пониженном давлении кровь к органам и тканям поступает медленнее и в меньшем объёме, это приводит к кислородному голоданию сердца, мозга и других органов не только женщины, но и развивающегося плода:

Недостаточное кровоснабжение может привести к нарушению кровоснабжения плаценты, что грозит её отслоением, выкидышем или преждевременными родами.

Недостаточное поступление питательных веществ приводит к гипоксии и низкому весу плода.

Женщине во время родоразрешения низкое АД грозит ослаблением родовой деятельности, риском послеродового кровотечения и медленным возвращением матки в прежнее состояние.

Профилактические меры

Заканчивая статью, хочется дать напутствие людям с гипотонией или имеющим склонность к понижению АД. Совет направлен на призыв к ведению здорового образа жизни, где отсутствуют алкогольные напитки, курение, переедания и малоподвижность. Итак, стоит ежедневно придерживаться правил:

ночной сон должен длиться минимум 8 часов;

заниматься посильной физкультурой;

обязательна утренняя гимнастика, которую необходимо начинать ещё лёжа в постели;

необходимы ежедневные пешие прогулки на свежем воздухе в течение 2 часов;

питание должно быть минимум трёхразовым, с включением в рацион горького шоколада и разумного количества соли;

выделить время на закаливающие процедуры (очень эффективен утренний контрастный душ).

Помимо этого, заниматься тем, что приносит положительные эмоции и радость. Избегать стрессовых ситуаций. При выполнении этих простых правил качество жизни изменится в лучшую сторону.

Заключение

Итак, если понижение артериального давления происходит часто и значения АД сильно отличаются от нормальных, не стоит ждать, когда само пройдёт или пытаться справиться с ситуацией самостоятельно, нужно немедленно обратиться к врачу и пройти диагностику.

Хотя гипотония считается менее опасной, чем гипертония, при резком приступе и отсутствии своевременного лечения нередки необратимые осложнения и даже летальные исходы.опубликовано econet.ru.

Если у вас возникли вопросы, задайте их здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление – мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Почему падает давление: семь возможных причин гипотонии

Гипотония (по-научному – артериальная гипотензия) – это со ст ояние, когда при измерении давления тонометр показывает цифры ниже 105/70 мм рт. ст. Как правило, сопровождается слабостью, головокружениями, головными болями, тошнотой.

1. Есть люди, у которых пониженное артериальное давление является врожденной особенностью вегетативной нервной системы. Это люди так называемого астенического типа (как правило, у них хрупкое телосложение, светлые или русые волосы, бледная кожа), их около 7% населения. Они не отличаются большой выносливостью и работоспособностью, но живут вполне активной жизнью и не ощущают своего низкого давления. Зато повышение давления даже до границ нормы (120/80) переносят очень плохо.

2. Пониженное давление нередко является симптомом недостаточности сердечной деятельности, когда сердце хуже качает кровь и ослабляется сосудистый тонус. Нередко такое состояние наступает на фоне воспалительных заболеваний сердца – эндо- и миокардитов, которые в половине случаев развиваются как осложнения после ангин и гриппа. Также гипотония сопровождает заболевания, связанные с нарушением нервной регуляции сердца (различные аритмии и блокады). Все эти нарушения хорошо видны на ЭКГ.

3. Вегето-сосудистая дистония по гипотоническому типу (по-научному называется нейро-циркуляторной дистонией). Потому что есть два варианта реакций при этом состоянии: симпатоадреналовая и парасимпатическая (ацетилхолиновая).

Психиатры шутят, что душа у человека не в сердце, а в почках – ведь в надпочечниках вырабатываются гормоны стресса:

– Адреналин («агрессивный гормон») возбуждает, вызывает чувство жара, прилив крови к голове , повышение давления, потливость, агрессивную раздражительность, дисфорию (раздражительно-угрюмое настроение).

– Ацетилхолин («гормон слабости»), напротив, понижает давление, вызывает холодный пот, озноб, раздражительную слабость, ощущение тоски и немощи.

– А у кого-то бывают смешанные приступы, когда ацетилхолиновая и адреналиновая реакции чередуются. Это дает скачки давления, человека буквально бросает то в жар, то в холод, рассказывает психиатр, психотерапевт, специалист по психосоматике Анатолий Герман.

4. Понижение давления может быть побочным действием некоторых лекарств. «Уронить» давление могут:

– сердечные лекарства (препараты нитроглицерина, бета-адреноблокаторы),

– большие дозы антибиотиков,

– спазмолитики и обезболивающие,

– большие дозы «простых» успокоительных средств (корвалол, валокордин, настойки пиона и пустырника). Валерьянка обладает более мягким действием.

5. Внезапное падение давления случается при обострении язвы желудка, приступе панкреатита. Обычно такое состояние, помимо болей в области желудка, сопровождается общей слабостью, холодным потом. Это симптоматическая гипотония, которая исчезнет, как только вы залечите свой живот.

Также давление всегда падает при любых кровотечениях: носовом, геморроидальном.

6. Гипотония почти всегда сопровождает некоторые виды депрессий:

– астеническую – депрессию истощения. При ней преобладает чувство усталости, внешне – оттенок изможденности, человек может даже серьезно похудеть.

– апатическую. Для нее характерно полное безразличие к окружающему, ничего не хочется, «ничто не радует, не ранит…»

– ангедоническую. Это утрата чувства радости. Пресыщенность эмоциями, ощущение душевного тупика. Депрессия великих императоров и успешных бизнесменов.

7. У вполне здоровых людей давление может резко упасть после процедур, вызывающих расширение сосудов – русской бани, сауны, термальных ванн, обертываний. Так что всем, а особенно пожилым людям, нужно очень внимательно следить за давлением, если вы отправляетесь попариться в баню. Не стоит находиться в парилке дольше 5-7 минут за один раз. Даже если вы любитель банных процедур, нужно делать перерывы и ни в коем случае не пить ни до бани, ни после спиртного.

ВОРОС В ТЕМУ

Нормально ли, что с возрастом давление повышается?

Тамара Огиева, врач-кардиолог:

– Нормальное давление – это цифры от 110-130/70-90 единиц. Только в этих рамках мы можем говорить о варианте нормы – у кого-то повыше, у кого-то пониже, в зависимости от наследственности, конституции, условий жизни. Если оно выходит за эти рамки, это говорит о проблеме со здоровьем, даже если вы, как говорят многие пациенты, «давление не чувствуете».

Есть расхожий миф, мол, все гипотоники с возрастом становятся гипертониками, и это в порядке вещей. Не в порядке! Если давление начинает «скакать», этому всегда есть причина. И это не абстрактный «возраст», а вполне конкретные проблемы со здоровьем – от атеросклероза сосудов до ишемической болезни сердца. Потому если вы заметили, что тонометр начал выдавать вам непривычные цифры – выше или ниже нормы – нужно обязательно обратиться к кардиологу. Сейчас есть масса очень эффективных лечебных схем, как привести давление в норму. Главное – не затягивать визит к врачу.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector